Hola, quiero hablaros del yoga, practica que aconsejo a todo el mundo,hace poco mas de un mes que estoy practicando, y me ayuda a encontrarme a mi mismo, y tener las emociones mas equilibradas, ya que como trader tienes que tener control emociónal, bueno a lo que iba,
pues desde el día 2 de marzo empecé a hacer yoga en en Ofra Tenerife en lo que era la antigua casa cuna,
tenemos clases de yoga de lunes a viernes a las 10:00H y también
ahí clase 3 días por la tarde pero no se exactamente cuando es.
me gustaría hablaros de mi profesor Tino. es un profesor excelente, o al menos a mi me gusta,
antes de hacer el yoga hacemos un poquito de gimnasia, y ahí bromea con todo el mundo, no lo pasamos genial, luego mediante las posturas del yoga cambiamos las energías, hacemos el yoga después la meditacion, a veces nos encontramos con nuestro yo interior,nuestro subconciente y hasta hemos sacado parte dolorosas de nuestras vidas,genial todo genial, otras veces incluso hemos echo hasta ejercicios de riso terapia después del yoga,acabamos muertos de risa, y es que mi profesor aconseja trabajar todas las energías, y yo estoy de acuerdo con el, a si que aconsejo a todo el mundo que vaya a hacer una clase de yoga al centro mas próximo les puedo asegurar que casi seguro que volverán.